¿Cuántas respiraciones hace una persona al día?

Cómo acercarse a esta cifra

Cuenta durante un minuto y multiplica. Un adulto en reposo respira unas quince veces por minuto, un día tiene 1.440 minutos y el producto te deja muy cerca. Esta es la forma más pura de estimación que existe: un ritmo que puedes medirte ahora mismo, escalado por una constante que ya sabes.

Casi todo el mundo se queda corto, porque estima desde su respiración despierta, sentado y atento, y olvida que el recuento sigue toda la noche y sube con cualquier actividad. Los totales diarios de cualquier cosa continua se subestiman sistemáticamente por eso mismo: la mente muestrea el estado en el que está y se olvida de las otras veintitrés horas.

La cifra de volumen de la explicación es la mitad más sorprendente: miles de litros de aire movidos cada día, una cantidad que notarías si fuera agua. Y como señala secamente la explicación, respirar es automático hasta que alguien lo menciona, momento en el que pasa a ser brevemente manual. El propio ritmo varía mucho con la edad, la forma física y la altitud, así que la cifra describe a un adulto típico en reposo y no una constante humana fija.